کانال بهترین توصیه های سلامتی
آیا میدانستید که طبق آخرین آمار بیشترین کمردردها را کارمندان جامعه و آنهایی که مجبور به نشستن طولانی مدت و بدون تحرک هستند مبتلامی شوند و میزان شیوع کمردرد در بین این افراد حتی از کسانی که کارهای سنگین می کنند بیشتر است؟
کانال بهترین توصیه های سلامتی
اگر شما نیز در زمره افرادی هستید که بیش از ۱۵ دقیقه بدون حرکت بر روی صندلی مینشینید حتما مطالب آموزشی کانال ما رادر تلگرام دنبال کنید.
۰ دیدگاه